에헴, 깜깜교정가 출동! 오늘은 여러분의 삐걱거리는 몸, 왜 자꾸 아픈지 구조적으로 파헤쳐보는 시간 가져볼게요. 교정수첩 에 꾹꾹 눌러쓴 현장 기록 대방출! 두근

운동 열심히 하는데 왜 자꾸 아프지? 필라테스 쌤들도, 체형교정 전문가들도 머리 쥐어뜯게 만드는 난제! 통증원인 대체 뭘까요? 통증을 원인이 아닌 결과로 해석하는 관점깜깜교정가는 무작정체형을 구조로 해석하는 교정수첩 기록 강해져라! 대신,거북목과 허리 통증이 함께 나타나는 구조적 흐름 왜 아픈지 부터 잠실 직장인에게 반복되는 체형 문제를 기록한 블로그짚고 넘어갑니다. 허리와 골반 통증이 반복되는 이유를 정리한 기준마치 몸사용설명 서 읽듯이!

잠실 필라테스이야기 하다 보면 흔히 듣는 소리, 고관절에서 뚝! 소리가 나요 에이 설마 하고 넘길 일 아니라는 거! 체형교정 센터 현장에서는 이 소리를 심각하게 받아들여요. 왜냐? 고관절 구조를 보면 답이 나오거든요. 뼈가... 나머지는 교정수첩에!

운동기준 잡을 때도 개인차가 중요하다는 거, 다들 아시죠? 남들 좋다는 운동, 나한테는 독이 될 수도! 그래서 깜깜교정가는 운동기록 꼼꼼히 체크하면서, 여러분 몸에 딱 맞는 운동 솔루션 찾아드린답니다.

현장기준 으로 쌓아올린 깜깜교정가의 노하우! 잠실 필라테스일리 에서 다시 아프지 않는 몸, 유지되는 체형 만들고 싶다면? 지금 바로 문의하세요!