에잇! 허리야 어깨야 매일 컴퓨터 앞에 앉아 일하랴, 집안일하랴 쉴 틈 없는 당신! 저도 똑같아요. 24시간이 부족할 정도로 바쁜 일상 속에서 운동은 늘 뒷전이었죠. 그러다 우연히 알게 된 오픽스 님의 60초 스트레칭! 강남 정형외과 최연소 센터장이라는 타이틀에 왠지 모를 믿음이 팍!

사실 오픽스라는 이름은 미니벨로 부품 브랜드로 먼저 알았어요. 워낙 튼튼하고 성능 좋은 부품으로 유명하잖아요. 그런데 오픽스에서 알루미늄 트라이폴드를 만든다는 소식을 듣고 살짝 의아했죠. 자전거 부품만 잘 만드는 줄 알았는데? 하면서요.

하지만 오픽스 님의 60초 스트레칭을 접하고 생각이 완전히 바뀌었어요. 물리치료사로서의 전문성과 노하우가 고스란히 담겨 있더라구요. 특히 SNS에 올라오는 재활 운동 영상은 정말 꿀팁 그 자체!

그래서 용기 내어 오픽스 님의 60초 스트레칭을 따라 하기 시작했어요. 책을 펼쳐보면 정말 다양한 스트레칭 동작들이 60초 안에 끝낼 수 있도록 구성되어 있더라구요. 게다가 그림과 설명이 워낙 자세해서 따라 하기도 쉬웠어요.

처음에는 이 짧은 시간에 효과가 있을까? 의심도 했지만, 꾸준히 하다 보니 몸이 점점 가벼워지는 걸 느꼈어요. 특히 뻐근했던 어깨와 허리가 훨씬 부드러워졌답니다!

그리고 오픽스 님의 스트레칭을 하면서 자연스럽게 에이스 오픽스 에어 알루미늄 트라이폴드에도 관심이 갔어요. 왠지 모르게 이것도 꼼꼼하게 잘 만들었겠지? 하는 믿음이 생기더라구요. 아직 사용해보진 못했지만 조만간 꼭 써보고 후기 남길게요!

결론적으로, 오픽스 님의 60초 스트레칭은 저처럼 바쁜 현대인들에게 정말 필요한 책이라고 생각해요. 짧은 시간 투자로 건강을 챙길 수 있으니 얼마나 좋아요! 여러분도 오늘부터 오픽스 님의 스트레칭으로 건강한 하루를 시오픽스중개법인작해보세요! 사무실추천중개수수료무료오픽스오픽스부동산