어머나 세상에! 갱년기 질건조증, 남 얘기인 줄 알았는데 저한테도 찾아올 줄이야 혹시 여러분도 저처럼 갑자기 질이 건조하고 불편한 느낌, 겪어보신질건조증 적 있으신가요? Y존케어이게 생각보다 흔한갱년기 증상이라고 하더라여성기능고요.

예전엔 요실금치료방법전혀 몰랐는데, 어느 날 갑자기 질 내부가 쩍쩍 갈라지는 듯한 건조함이 느껴지면서 엄청 신경 쓰이기 시작했어요. 특히 관계할 때 통증까지 느껴지니 이건 정말 문제가 있다 싶었죠. 알고 보니 이게 바로 그 유명한 질건조증이라는 거 있죠!

질건조증은 나이 든 사람들한테만 나타나는 건 줄 알았는데, 젊은 여성분들한테도 흔하게 나타날 수 있다고 해요. 원인은 정말 다양한데요. 저 같은 경우는 너무 잦은 질 세정제 사용이 문제였던 것 같아요.

산성이 강한 질 세정제를 매일 사용했더니, 질 내부의 유익균까지 싹 씻겨 나가면서 질 환경이 엉망이 된 거죠. 의사 선생님도 질 세정제는 일주일에 한두 번 정도만 사용하고, 평소에는 미지근한 물로 가볍게 씻어주는 게 좋다고 하시더라고요.

그래서 저도 세정제 사용 횟수를 확 줄이고, 유산균도 꼬박꼬박 챙겨 먹으면서 질 건강 관리에 힘쓰고 있어요. 확실히 예전보다 훨씬 촉촉해진 느낌이랄까?

혹시 질건조증 때문에 고민이신 분들, 너무 걱정하지 마세요! 저처럼 생활 습관을 바꾸고, 필요하다면 병원에서 적절한 치료를 받으면 충분히 개선될 수 있답니다. 혼자 끙끙 앓지 마시고, 꼭 전문가와 상담해보시길 추천드려요!